RETREATS
VOOR MANNEN
MET ADHD
Voor mannen met een druk hoofd en een sterk verlangen naar rust, helderheid en verbinding.
Ontmoet mensen die jou écht begrijpen
Kom tot rust in je hoofd en lijf
Vind weer overzicht en richting in je leven
Retreats voor mannen met ADHD
Voor mannen met een druk hoofd en een sterk verlangen naar rust, helderheid en verbinding.
Ontmoet mensen die je écht begrijpen
Kom tot rust in je hoofd en lijf
Vind weer overzicht en richting in je leven
Vind rust in je hoofd en richting in je leven
Tijdens het ADHD Retreat hoef je niets te presteren.
Je hoeft niet uit te leggen waarom je denkt zoals je denkt, of waarom dingen soms niet lukken.
Je ontdekt hoe jouw brein werkt. Waar je op vastloopt. Wat je nodig hebt. Niet vanuit theorie, maar vanuit ervaring.
Met een kleine groep mannen die jou begrijpen, zonder oordeel.
Je krijgt de ruimte om te vertragen, stil te staan en te voelen waar je echt behoefte aan hebt.
Verbinden met gelijkgestemden
Je hoeft jezelf niet uit te leggen. Hier ben je tussen mannen die net als jij vaak vastlopen in hun hoofd, veel voelen en soms te veel tegelijk willen.
Deze herkenning brengt rust, verbinding en ruimte om jezelf te zijn.
AD(H)D begrijpen en accepteren
Je leert hoe jouw systeem écht werkt. Niet met modellen of diagnoses, maar door te voelen, herkennen en delen.
Je ontdekt wat jou helpt om in beweging te blijven en wat je mag loslaten omdat het je niet meer dient.
Kom tot rust en vind je richting
We werken met rust, lichaamswerk, verdiepende oefeningen en eerlijke gesprekken zodat we in twee dagen tot de kern komen.
Je gaat naar huis met helderheid in je hoofd, richting in je leven en rust in je lijf.
Het Team
Wijnand Geuze
Trainer / Coach
Onbewust heeft Wijnand 18 jaar geleden het perfecte ADHD beroep gekozen: fotografie. Altijd in beweging, iedere dag anders en veel met mensen werken. Vooral dit laatste heeft ervoor gezorgd dat hij nu, 18 jaar later, een expert is geworden in menselijk gedrag.
Wijnand maakt in zijn coaching gebruik van NLP, Breathwork en Systemisch werk
Lees meer over Wijnand: LINK Fotografie / LinkedIn
Jeffrey Damen
Trainer / Coach
Jeffrey is succesvol ondernemer, ondanks of juist dankzij zijn ADHD. Gespecialiseerd in verslavingsproblematiek, maakt hij gebruik van zijn rijke levenservaring om nu anderen te helpen. Door zijn opleiding als coach/trainer beschikt hij over de juiste tools om zijn kennis en ervaring op een praktische manier over te brengen.
Jeffrey maakt in zijn coaching gebruik van Transactionele Analyse, NLP, Systemisch werk
Meer over Jeffrey: LinkedIn
Marlon Vemeulen
Back Office
Een ADHD retreat organiseren vraagt natuurlijk heel veel planning, agendabeheer, emails beantwoorden en nog veel meer taken die je juist níet aan een ADHD-er moet overlaten.
Gelukkig hebben we Marlon gevonden! Zij doet dit allemaal met liefde en plezier voor ons, zodat wij geen ritalin hoeven te slikken 🙂
Lees meer over Marlon: LinkedIn Virtual Heroes
Waarom wij dit doen
Wij organiseren dit retreat omdat we weten hoe het voelt om jezelf kwijt te raken in een hoofd dat altijd aanstaat. Omdat we weten hoe eenzaam het kan voelen als niemand je echt lijkt te begrijpen.
We hebben zelf ervaren hoe belangrijk het is om met andere mannen samen te zijn, in een veilige omgeving waarin niets moet en alles er mag zijn.
In het retreat brengen we alles samen wat ons geholpen heeft om rust te vinden, onszelf opnieuw te leren begrijpen, en richting te voelen. Niet met saaie theorie, maar via ontmoeting, stilte, vertraging, verdiepende oefeningen en beweging.
We geloven in de kracht van mannen die elkaar écht durven ontmoeten.
Dit retreat is voor mannen die even geen oplossing zoeken, maar ruimte willen. Voor wie klaar is met overleven en wil terugkeren naar wat klopt.
Wat de deelnemers zeggen
Rogier van Wagtendonk
★★★★★
“Als hyper creatief loop ik geregeld vast met mijn bedrijf. De typische ADHD-valkuil: succes in resultaat, chaos in organisatie.
Tijdens het retreat kon ik écht mezelf zijn tussen gelijken. Jeffrey en Wijnand creëerden een veilige ontspannen omgeving waar je verder kan ontdekken wie je bent zonder oordeel.
Acceptatie van je chaos is key, want alleen dan kun je écht vooruit. Nu heb ik niet alleen mijn eigen ‘gebruiksaanwijzing’, maar ook een netwerk van ondernemers die direct snappen waar ik doorheen ga.”
René van der Zouwen
★★★★★
“Ik heb het voorrecht gehad om deel te nemen aan het allereerste ADHD-retreat voor ondernemers, georganiseerd door Wijnand en Jeffrey. Wat een bijzondere ervaring! Vanaf het begin voelde het alsof dit retreat al jaren bestond – alles was tot in de puntjes verzorgd en de sfeer was ongelooflijk veilig en vertrouwd.
Het samenzijn met like-minded mensen zorgde voor veel herkenning en verbinding. De inzichten die ik heb opgedaan, zowel van anderen als van mezelf, hebben mijn verwachtingen ruimschoots overtroffen. Dit retreat was niet alleen leerzaam, maar ook hartverwarmend en inspirerend.
Wijnand en Jeffrey hebben iets heel bijzonders neergezet. Ik kijk ernaar uit om dit retreat vaker te zien gebeuren en hoop dat nog veel mensen deze ervaring mogen meemaken.”
Dolf van Craanenurgh
★★★★★
“Voor zover ik van te voren verwachtingen had, was dit retreat boven verwachting! Ik ben aangenaam verrast door de prachtige locatie met het heerlijke eten, de veiligheid, verbinding & diepgang in de groep, in combinatie met een afwisselend programma en de unieke combinatie van begeleiding door Wijnand & Jeffrey. Een laagje sneeuw, zonneschijn en een ijsbad maakten het geheel af. Mooie nieuwe mensen aan mijn netwerk toegevoegd. Highly recommended!”